Entspannung

 

Klangschalenmeditation - Erkner - Gesundheitspraxis

Trainingsort E.-Thälmann-Str. 15
Ansprechpartner Karen Schubert
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
03362 / 888 837
karen.schubert@arcor.de
Zielgruppe  
Beschreibung Peter-Hess-Klangschalen zum Kennenlernen
Bemerkung Zu den Terminen (siehe Website) bitte anmelden.
 

Kinderyoga - Woltersdorf - Buddha-Bärchen

Trainingsort Alte Schule
Ansprechpartner Heike Preuß
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
0174 808 84 88
buddha-baerchen-woltersdorf@gmx.de
Zielgruppe 3-13 Jahre
Beschreibung Brüllen wie ein Löwe, stark wie ein Baum… Durch spielerische Übungen wird Bewegung gefördert, Entspannung geübt und Konzentration angeregt. Wir machen Fantasiereisen, um ein gesundes Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Das alles mit großem Spaß!
Bemerkung Kurse in verschiedenen Altersstufen. Gerne kommt Frau Preuß auch in Kitas, Schulen und Hortgruppen auf Anfrage.
 

Kinderyoga - Erkner - Mandy Weber

Trainingsort Rudolf-Breitscheid-Straße 10 – 11
Ansprechpartner Mandy Weber
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
01577 7258734
kinderyoga@mail.de
Zielgruppe Kinder von 5 – 10 Jahren (andere Altersgruppen auf Anfrage)
Beschreibung Auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmte Körperübungen, Fantasiereisen und Entspannungselemente stärken die Kinder inner- und äußerlich. Der Alltag kann so besser verarbeitet und ein gesundes (Selbst-)Bewusstsein entwickelt werden. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Bemerkung Gern unterrichte ich auch in Kitas, Schulen, Familienzentren, Eltern-Kind-Cafés etc. in und um Berlin.
 

Yoga - Erkner - Seniorenhaus

Trainingsort Seniorenhaus Erkner, Gerhart-Hauptmann-Straße
Ansprechpartner Helga Korn
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
030 / 6409 5377
helga.korn@gmail.com
Zielgruppe Kinder und Erwachsene
Beschreibung Yoga verbindet innen und außen. Es hilft, die Aufmerksamkeit zu verbessern, leitet Energie in unsere Organe, verbessert die Körperfunktionen, richtet die Wirbelsäule auf, stärkt die Muskulatur, fördert das Miteinander im Körper und im Leben.
Bemerkung Genau sein bei den Übungen kann auch mal anstrengen - doch wenn man fühlt was abläuft, tut es gut und ist leichter. Sie werden angeleitet, sich selbst wahrzunehmen, zu sich zu stehen, mit Liebe zu leben, mit Leichtigkeit auf den eigenen Körper zu wirken.
Bitte mitbringen: Decke und Unterlage (Matte, wenn vorhanden), lockere Kleidung.
Die Erwachsenenkurse finden mittwochs statt.


Yoga - Erkner - Gesundheitspraxis

Trainingsort Gesundheitspraxis, E.-Thälmann-Str. 15
Ansprechpartner Claudia Loll BDY
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
0160 / 966 79 444
mail@claudiamarialoll.com
www.gesundheitspraxis-erkner.com
Zielgruppe  
Beschreibung  
Bemerkung  

 
Yoga Rückenschule - Rahnsdorf - Kiezklub / Herr Leben

Trainingsort KiezKlub
Ansprechpartner Heike Juse
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
030 / 648 60 90
kiezklub.rahnsdorf@t-online.de
http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/
Zielgruppe  
Beschreibung  
Bemerkung  
 

Yoga - Gosen - Freiraum am Seddinsee

Trainingsort Freiraum am Seddinsee
Ansprechpartner Daisy
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
0163 852 8139
yogamitdaisy@gmail.com
www.freiraum-gosen.de
Zielgruppe Erwachsene und Kinder
Beschreibung Diverse Kurse, vom sanften Rücken-Yoga über dynamisches, kraftvolles Üben, bis zum Intensiv-Yoga. Im Sommer gibt es sogar SUP-Kurse in Verbindung mit den Stand-Up-Paddelboards und ganzjährig wird ein Kinderyoga-Kurs angeboten.
Bemerkung  
 

Yoga - Friedrichshagen - Sampoorna

Trainingsort Yogazentrum
Ansprechpartner Matthias Werner
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
030 / 510 511 37
berlin@sampoorna-yoga.de
http://www.sampoorna-yoga.de/
Zielgruppe  
Beschreibung  
Bemerkung  
 

Qi Gong - Rahnsdorf - KiezKlub / Frau Schmeing

Trainingsort KiezKlub
Ansprechpartner Heike Juse
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
030 / 648 60 90
kiezklub.rahnsdorf@t-online.de
http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/
Zielgruppe  
Beschreibung  
Bemerkung  
 

Tai Chi - Rahnsdorf - KiezKlub / Herr Spott

Trainingsort KiezKlub
Ansprechpartner Heike Juse
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
030 / 648 60 90
kiezklub.rahnsdorf@t-online.de
http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/
Zielgruppe  
Beschreibung  
Bemerkung  
 

Ease & Joy Dance - Rahnsdorf - Bewegt Leben e.V.

Trainingsort Bewegt Leben e.V., Grasehorstweg 6, 12589 Berlin
Ansprechpartner Daniela Leifert
Kontakt per Telefon
E-Mail, Internet
0176 2438 3141
info@alltagsachtsam.de
www.alltagsachtsam.de
www.energydance.de/de/videos
Zielgruppe  
Beschreibung Möchtest du dich körperlich betätigen, aktiv entspannen, zur Musik ohne Choreographie mit Leichtigkeit und Freude bewegen, dabei deinen Körper bewusst wahrnehmen und am Ende energiegeladen in das Wochenende starten? Dann bist du herzlich eingeladen.
Bemerkung Ease & Joy Dance nach ENERGY DANCE-Art,  "Raus aus dem Kopf und rein in den Körper."





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