Klangschalenmeditation - Erkner - Gesundheitspraxis
| Trainingsort | E.-Thälmann-Str. 15 |
| Ansprechpartner | Karen Schubert |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
03362 / 888 837 karen.schubert@arcor.de |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | Peter-Hess-Klangschalen zum Kennenlernen |
| Bemerkung | Zu den Terminen (siehe Website) bitte anmelden. |
Kinderyoga - Woltersdorf - Buddha-Bärchen
| Trainingsort | Alte Schule |
| Ansprechpartner | Heike Preuß |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0174 808 84 88 buddha-baerchen-woltersdorf@gmx.de |
| Zielgruppe | 3-13 Jahre |
| Beschreibung | Brüllen wie ein Löwe, stark wie ein Baum… Durch spielerische Übungen wird Bewegung gefördert, Entspannung geübt und Konzentration angeregt. Wir machen Fantasiereisen, um ein gesundes Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Das alles mit großem Spaß! |
| Bemerkung | Kurse in verschiedenen Altersstufen. Gerne kommt Frau Preuß auch in Kitas, Schulen und Hortgruppen auf Anfrage. |
Eltern-Kind- und Mama-Baby-Yoga - Erkner - Mandy Weber
| Trainingsort | Eltern-Kind-Zentrum Erkner, Walter-Smolka-Straße 10 |
| Ansprechpartner | Mandy Weber |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0163 1385 044 kinderyoga@mail.de |
| Zielgruppe | Kinder von 5 – 10 Jahren (andere Altersgruppen auf Anfrage) |
| Beschreibung | Auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmte Körperübungen, Fantasiereisen und Entspannungselemente stärken die Kinder und Eltern inner- und äußerlich. Der Alltag kann so besser verarbeitet und ein gesundes (Selbst-)Bewusstsein entwickelt werden. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz. |
| Bemerkung | Gern unterrichte ich auch in Kitas, Schulen, Familienzentren oder als Workshop für ErzieherInnen in und um Berlin. |
Yoga für Schwangere, Geburt und Rückbildung - Karlshorst - YOGA JAPA
| Trainingsort | Schule für bewusstes Leben Hönower Straße 33 10318 Berlin |
| Ansprechpartner | |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 526 80 649 info@Yogajapa.com www.yogajapa.com |
| Zielgruppe | Schwangere, nach dem Wochenbett, Babies |
| Beschreibung | Zahlreiche Yoga-Kurse rund um die Geburt, unterrichtet von einem Team von ausgebildeten Lehrern und Therapeuten |
| Bemerkung |
| Trainingsort | Seniorenhaus Erkner, Gerhart-Hauptmann-Straße |
| Ansprechpartner | Helga Korn |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 6409 5377 helga.korn@gmail.com |
| Zielgruppe | Kinder und Erwachsene |
| Beschreibung | Yoga verbindet innen und außen. Es hilft, die Aufmerksamkeit zu verbessern, leitet Energie in unsere Organe, verbessert die Körperfunktionen, richtet die Wirbelsäule auf, stärkt die Muskulatur, fördert das Miteinander im Körper und im Leben. |
| Bemerkung | Genau sein bei den Übungen kann auch mal anstrengen - doch wenn man fühlt was abläuft, tut es gut und ist leichter. Sie werden angeleitet, sich selbst wahrzunehmen, zu sich zu stehen, mit Liebe zu leben, mit Leichtigkeit auf den eigenen Körper zu wirken. Bitte mitbringen: Decke und Unterlage (Matte, wenn vorhanden), lockere Kleidung. Die Erwachsenenkurse finden mittwochs statt. |
Yoga - Erkner - Gesundheitspraxis
| Trainingsort | Gesundheitspraxis, E.-Thälmann-Str. 15 |
| Ansprechpartner | Claudia Loll BDY |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0160 / 966 79 444 mail@claudiamarialoll.com www.gesundheitspraxis-erkner.com |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | |
| Bemerkung |
Yoga Rückenschule - Rahnsdorf - Kiezklub / Herr Leben
| Trainingsort | KiezKlub |
| Ansprechpartner | Heike Juse |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 648 60 90 kiezklub.rahnsdorf@t-online.de http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/ |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | |
| Bemerkung |
Yoga - Gosen - Freiraum am Seddinsee
| Trainingsort | Freiraum am Seddinsee |
| Ansprechpartner | Daisy |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0163 852 8139 yogamitdaisy@gmail.com www.freiraum-gosen.de |
| Zielgruppe | Erwachsene und Kinder |
| Beschreibung | Diverse Kurse, vom sanften Rücken-Yoga über dynamisches, kraftvolles Üben, bis zum Intensiv-Yoga. Im Sommer gibt es sogar SUP-Kurse in Verbindung mit den Stand-Up-Paddelboards und ganzjährig wird ein Kinderyoga-Kurs angeboten. |
| Bemerkung |
Yoga - Friedrichshagen - Sampoorna
| Trainingsort | Yogazentrum |
| Ansprechpartner | Matthias Werner |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 510 511 37 berlin@sampoorna-yoga.de http://www.sampoorna-yoga.de/ |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | |
| Bemerkung |
Feldenkrais - Woltersdorf und Friedrichshagen - Frau Schippers
| Trainingsort | Praxis für Psychotherapie Bensch & Hemmerle in Friedrichshagen: Bölschestr.66 Woltersdorf |
| Ansprechpartner | Carine Schippers |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0177-4293185 kontakt@feldenkrais-friedrichshagen.de http://www.feldenkrais-friedrichshagen.de |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | Mit Feldenkrais lernen Sie, Ihre eigenen Bewegungsmuster wahrzunehmen und neue auszuprobieren. Zu alltäglichen, natürlichen Bewegungen werden ungewohnte Variationen erforscht. Dabei entdecken Sie auf leichte, spielerische Weise Ihre Gewohnheiten. Oft werden Sie überrascht feststellen, dass neue Bewegungsmuster viel weniger Anstrengung erfordern. |
| Bemerkung | Die neuen Bewegungen berühren den Körper, sie wirken sich auf das ganze Wohlbefinden aus und lindern Beschwerden. |
Qi Gong - Rahnsdorf - KiezKlub / Frau Schmeing
| Trainingsort | KiezKlub |
| Ansprechpartner | Heike Juse |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 648 60 90 kiezklub.rahnsdorf@t-online.de http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/ |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | |
| Bemerkung |
Tai Chi - Rahnsdorf - KiezKlub / Herr Spott
| Trainingsort | KiezKlub |
| Ansprechpartner | Heike Juse |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
030 / 648 60 90 kiezklub.rahnsdorf@t-online.de http://www.kiezklub-rahnsdorf-ev.de/ |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | |
| Bemerkung |
Ease & Joy Dance - Rahnsdorf - Bewegt Leben e.V.
| Trainingsort | Bewegt Leben e.V., Grasehorstweg 6, 12589 Berlin |
| Ansprechpartner | Daniela Leifert |
| Kontakt per Telefon E-Mail, Internet |
0176 2438 3141 info@alltagsachtsam.de www.alltagsachtsam.de www.energydance.de/de/videos |
| Zielgruppe | |
| Beschreibung | Möchtest du dich körperlich betätigen, aktiv entspannen, zur Musik ohne Choreographie mit Leichtigkeit und Freude bewegen, dabei deinen Körper bewusst wahrnehmen und am Ende energiegeladen in das Wochenende starten? Dann bist du herzlich eingeladen. |
| Bemerkung | Ease & Joy Dance nach ENERGY DANCE-Art, "Raus aus dem Kopf und rein in den Körper." |
